Curso Sueño en niños (Online)

Dirigido a profesionales de la salud o de educación infantil que deseen formarse o actualizarse en el área de sueño infantil, aprendiendo a reconocer un patrón de sueño alterado y adquirir habilidades para corregir cada uno de los factores que intervienen.

PROGRAMA:
1. FISIOLOGÍA DEL SUEÑO EN NIÑOS
– Biorritmos y hormonas
– Melatonina en niños

2. ¿QUÉ PASA CUANDO EL CEREBRO DE UN NIÑO NO DESCANSA?

3. ¿CÓMO DEBE SER EL SUEÑO DE CALIDAD?
– Necesidades de sueño por edad
– Número de siestas

4. HITOS DEL DESARROLLO Y REGRESIONES

5. SUEÑO DIURNO: SIESTAS

6. ALIMENTACIÓN NOCTURNA A PARTIR DE LOS 6 MESES

7. DETECTAR DÓNDE ESTÁ EL PROBLEMA
– Factor Padres: horarios de trabajo, culpabilidad y falta de límites.
– Factor Niños: temperamento e hiper-cansancio.
– Factor ambiente: apoyos, pantallas y miedos.

8. ALTERACIONES MÁS FRECUENTES:
– Pesadillas
– Terrores nocturnos
– Sonambulismo
– Miedos

9. CLAVES PARA MEJORAR EL SUEÑO EN NIÑOS
– Rutinas y Rituales en niños mayores de 6 meses
– Ambiente de sueño
– Sueño independiente
– Estrategias y herramientas para la auto-relajación
– Regla de las 4 C

INCLUYE:
– Presentación
– Videotutoriales
– Links de interés

MATERIAL:
– Dossier 5 claves para un sueño profundo en niños
– Pdf tabla de registro de horario de sueño

EVALUACIÓN

CERTIFICADO