Curso Sueño en bebés

Descripción

Dirigido a profesionales de la salud o de educación infantil que deseen formarse o actualizarse en el área de sueño infantil, aprendiendo las técnicas necesarias para enseñar a implementar una correcta rutina de sueño en bebés, detectar y prevenir problemas de sueño.

Duración: 2 horas en directo

Incluye: casos prácticos, links de interés, material de descarga, dossier, examen de evaluación y certificado.

Programa:

• Fisiología del sueño
  • Biorritmos y hormonas
• ¿Cómo debe ser el sueño de calidad?
  • Necesidades de sueño por edad
  • Siestas – Ventanas de sueño
• Patrón evolutivo de sueño diurno y nocturno hasta 6 meses
• Señales de hipercansancio en bebés
• Detectar dónde está el problema
  • Factor Padres: desorganización y anticipación
  • Factor Niños: temperamento y tipos de llanto
  • Factor ambiente: alimentación a demanda y colecho
• Claves para mejorar el sueño en bebés
  • Rutinas y rituales.
  • Método EASY
  • Rutinas de 3 horas y rutinas de 4 horas
  • Ambiente de sueño
  • Elementos de consuelo vs elementos de apoyo
  • Tiempo de espera – despertares
  • Regla de las 4 C